red bull, fa male?

Sarà sicuramente arrivata anche a voi la catena di mail...
non che ci creda ma visto che ci sono dei dottori sul forum volevo sapere la loro opinione a riguardo (io ne faccio uso prima delle gare perchè mi sembra che mi faccia concentrare di più. infatti generalmente non riesco ad essere grintoso e concentrato per più di 20 minuti quando gioco e le poche cose che so fare non le metto in pratica perchè sono molle, come se non mi interessasse vincere).

già che ci sono vorrei domandare un'altra cosa: siccome quando mi alleno dopo un po mi viene una fame violentissima tanto da non stare in piedi sono stato dal mio dottore e mi ha detto che sono ipoglicemico. ho superato il problema con un beverone a base di maltodestrina. qualcuno sa se ci sono controindicazioni per l'utilizzo?
grazie a tutti

 

Se ne dicono tante, secondo me l'importante è non esagerare.

P.S. Questo post andava aperto nella sezione Chiacchere su tutto il resto

 

non saprei proprio... :\
comunque appoggio quello che dice Farina

ps:
quando bevo la red-bull prima di un torneo poi gioco malissimo perchè sono incazzosissimo.
Per essere disinvolto e attivo durante le gare bevo prima un goccio di grappa

 

in effetti la grappa non l'ho ancora provata... per me essere incazzosissimo è un imperativo, sono tutti piu forti di me e se voglio fare qualche punto devo essere rabbioso (in generale sono addormentato e non sento la tansione)

ps. moderatori spostate la discussione se necessario, grazie

 

Sono dello stesso parere di Fa-Rin.
Comunque ecco cosa riporta Wikipedia in merito alla Red Bull

http://it.wikipedia.org/wiki/Red_Bull

 

Brava Sunnie, bel lavoro!

 

Grazie Tsp Red Bull

 

durante il campionato solitamente tra una partita e l'altra bevo qualche succo di frutta.....

nei tornei tra società della zona....invece....io e un mio compagno di squadra siamo solito giocarci prima del torneo un caffè corretto al bar piu vicino...




per tornare all'argomento red-bull....a me fa aumentare la tensione....divento nervoso...tremo tutto..e sbaglio!!!!
quindi preferisco non berla mai ne prima, ne durante le partite....

 

Sicuramente benissimo non fa, tutta quella roba bevuta a stomaco vuoto e magari fredda...
Mah, io ti racconto la mia esperienza:
fino a poco tempo fa' arrivavo alla fine degli incontri di campionato giocando la terza partita che non avevo piu' forza, non riuscivo a stare duro e tutto cio' che questo comporta.
Se ci pensi non e' cosi' strano: per il campionato mangi a pranzo all'1, arrivi in palestra alle 4, riscaldamento, partite, tifo, tensione e fino alle 8 non mangi piu' nulla...
Ora quando gioco ho uno scatolotto magico, per il quale vengo sistematicamente preso per il fondoschiena (culo viene censurato?) da tutti i miei compagni di squadra (ma a cui poi tutti attingono), contenente 2-3 Kellog Special K (le barrette con dentro cioccolato, riso soffiato leggero,miele e frutta secca), 1 banana ed eventalmente una mela il tutto mangiato poco poco alla volta ma costantemente.
Ovviamente bevo (solo) acqua...e non ho mai piu' avuto problemi.
A quanto dici secondo me il tuo problema e' piu' di mancanza di alimentazione che non di "beveraggio".

 

In uno sport agonistico come il nostro, si perdono tanti sali minerali. L'ideale, secondo un medico dello sport, è quindi qualcosa che contenga questi sali. Bene sarebbe un brodino raffreddato (non freddo) da sorseggiare durante la gara e/o il torneo. Le bevande contenti sali (preferisco non fare nomi) sono benvenute. Una banana, un arancio durante i breaks sono altresi' consigliati. I dolci molto meno.

 

Io la bevo perchè mi mette le ali! ed anche la pancia...!
però ho notato che per me berla prima di un incontro è controproducente perchè mi agita ed essendo un tipo già nervoso di mio non ne ho bisogno.
Trovo benefici invece prima di mettermi alla guida di notte; mi tiene sveglio.

 

io red bull lo consiglio prima di fare sesso: un paio di lattine, 10 secondi di amplesso e poi via in palestra a fare del cesto...

 

L'ho provata quest'anno per fare un lungo viaggio in macchina.
Guidato 10 ore e la notte ho dormito poco.
Se per voi questo è normale .......

 

Lucio sei un mito!


..anche io l'ho usata per guidare... ma sono molto poco sensibile alla caffeina..

 

Questa è bella:clap::clap:

 

si ma 10 secondi da solo, se sei in compagnia anche meno;

 

quotato in pieno.....

anche se preferisco i succhi di frutta...sono piu pratici dello sbucciare una mela o un'arancia

molto d'accordo anche sullo sconsigliare i dolci: ...danno un'impennata di energia appena assimilati....però poi appesantiscono per via della digestione....sconsigliati!!!

acqua, frutta e sali minerali!!! bastano solo questi 3 ingredienti!!

 

Che sia vietata in alcuni paesi come Francia, Danimarca, Norvegia deve far riflettere un attimino.
Il problema, secondo me, è semplice: la bibita in questione è abbastanza recente quindi non ci sono prove di controindicazioni oggettive, ma esistono solo dubbi sull'effetto della combinazione di caffeina, glucuronolattone e taurina. Probabilmente per avere un quadro completo sugli effetti della RedBull sul nostro organismo bisogna aspettare la prossima generazione o quella dopo.

Personalmente mi tengo alla larga...

 

Ragazzi, non per portar sfiga ma ho trovato un vecchio articolo su questa bevanda (abbastanza preoccupante). Risale a qualche anno fa....
http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/1435409.stm

 

Scusate ma se dite che ha tutte queste controindicazioni, perchè correre il rischio di berla? piuttosto compratevi un gatorade, una birra, un succo di frutta!

 

...e comunque....non vorrei sbagliare....

ma adesso è innoqua....


credo siano stati costretti a cambiare ingredienti...
per esempio la taurina non c'è piu...


......

 

Porca vacca ne ho appena acquistate 10 lattine alla Coop che erano in offerta!!!
Va bè me le sgolo tutte, poi smetto.

 

intanto provate anche aleggere qui:

http://www.ciao.it/Red_Bull__Opinione_752593

 

noooooo, e adesso chi lo dice a mia moglie....

 

....ma le corna sono restate ????!!

 

eh purtroppo sono le controindicazioni: la taurina mi faceva crescere tutti i peli della schiena, delle mani, delle gambe, poi mi rasavo e coi peli ci facevo dei cuscini morbidissimi... eh mia moglie era così contenta... poi le corna... chi lo sa...

 

Secondo il mio modesto parere questa discussione è come i "famosissimi" effetti della cocacola...tutte leggende metropolitane

 

io gioco a calcio e a tennis: la classica banana o la cioccolata sono sempre meglio di porcate varie (scusate il termine) o di alcoolici, che alterano le percezioni anche se non ce ne accorgiamo. E proprio perchè sembra di stare meglio, ci inducono ad aumentare sempre la dose che assumiamo. Con la frutta invece, al massimo si andrà in bagno di più (che certo non fa male).

 

Hai mai visto gli effetti di una coca cola a contatto con le caramelle mentos??
esplode.... pensa lo stesso effetto dentro il tuo stomachino....

Fai una ricerca su Youtube "coca cola mentos"

 

Una roba che ti tiene sveglio e attivo per un sacco di tempo sicuramente avrà le sue controidicazioni, certo che se ne sgoli un litro al giorno, in una settimana esplodi in un mare di scintille di caffeina:feare vai!! dopo quasi un anno sono riuscito ad usare questa faccina bellissima!), ma una ogni tanto non credo sia veleno...discorso un pò banale forse ma secondo me abbastanza realista .

 

Si era già parlato di questo in un'altra discussione

Ecco il link http://www.tennis-tavolo.com/threads/5583/+cola

Leggi i commenti di Anxun che ne sa molto di + di me a riguardo

 

ho fatto mail anche alla mia di svuotare il frigor.......

 

Io bevo solo il powerade da qualche tempo, solo in estate, per il gusto di berlo dopo che sono andato magari in bici o a correre perche' un minimo mi ridona sali minerali o cosi dice.

Una volta ho letto la lattina di red bull e siccome non mi metteva tranquillita' di cosa conteneva la ho lasciata li.

Per quanto riguarda l'attivita' sportiva, secondo me e' meglio non prendere niente... chi e' piu' bravo vince cmq.

A titolo di puro esempio vi dico che quando sono in bike se ho sete e bevo che non sono ancora rientrato, dopo che ho bevuto mi sento pesante e le prestazioni scemano improvvisamente.

 

Puoi anche non bere ma ti consiglio di farlo. Durante una competizione, una gara, si perdono sali ed acqua. Una compensazione è necessaria per affrontarne il prosieguo. Il tutto sta come compensare bene. Queste bibite (tipo Gatorade) stanno bene ma quella della discussione non è proprio 'adeguata'...

 

ufficiale:
la red bull fa male.
Io ne avevo bevuta una quando ho scritto cose assurde sui francesi ieri nell'altro thread!

 

Anche i migliori a volte possono sbagliare.
Meglio una Gatorade e per riderci sù una birretta cin cin, e alla Red Bull non pensiamoci più.

 

Vincenzo ti rivedro' in pizzeria e la birra te la offro volentieri, sicuro che non è birra francese....

 

scusate .. e la Burn..???
è più buona e meno amara ..sa di sciroppo per le bibite... anche se una base simile alla red bull c'è..
la distribuisce la Coca Cola...

 

Socio Burn peggio della redbull!!

 

AAAAAARGGGGGHHH!!!!!!!!!!!!!!!!
DOV'E' L'ICONA DELL'HARAKIRI!!!!!!!

INNOCUA.........

 

e beh ma la smetti, lasciaci nella nostra ignoranza per pietà... che già facciamo fatica ad usare il computer se poi dobbiamo rileggere tutto quello che scriviamo non si finisce più. troppo red bull, troppo red bull sei troppo attento, relax relax 1, 2, 3...

 

la red bull l'ho assaggiata una volta e m'è parsa piombo fuso da quanto era tosta. cmq per l'ipoglicemia io faccio così:
ai pasti principali di solito carboidrati a basso indice (carico) glicemico e quota proteica pari a 100-110 g (più o meno) di carne o pesce. e un paio di frutti.
mezzora prima dell'allenamento prova a prendere 40 g prosciutto (più o meno, dai) e 20 g di pane (oppure un paio di frutti - NO BANANE!!). IDEM MEZZORA DOPO L'ALLENAMENTO. in questo modo vai in iperglicemia lentamente e altrettanto lentamente torni in ipo. se vuoi maggiori info prendi un libro sulla zona.
ciao ciao

 

Il no alle banane dipende da un tuo gusto personale? ah ah ah

 

Ciao GWT la Burn dicono faccia male al cuore.. ecco cosa han postato su yahoo:

http://it.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070901060155AASmEaM

meglio lasciar perdere....

 

sarà .. ma quando ho bevuto una red bull e anche con una burn non ho sentito effetti particolari...
...
quando andavo in palestra e facevo 5 volte la settimana pesi 50 minuti durante la pausa pranzo ho provato a bere la red-power della Nature's Best.... ed effettivamente dava un certo miglior sostegno.. ma mi pareva che ci si "assuefacesse" (boh..si dirà così?) presto..... certo che quando l'abbiamo bevuta per il full-monty dell'8 marzo nel 2005 è stato un successone per tutta la notte ed anche quest'anno quando abbiamo fatto i village people...! (sempre per l'8 marzo...) ...
però mi hanno detto di un certo "stud 100" che da successo anche ai veterani over 70....
ah, ah, ah