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Scritto da mago
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sabato 12 maggio 2007 |
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E' assodato che, di solito, chi gioca al tavolo lo fa con una puntinata lunga senza grip (anche detta vetrificata) senza gommapiuma; il controllo sia della velocità che degli effetti avversari è ai massimi livelli. E' altrettanto naturale che chi gioca in difesa dalla distanza usi preferibilmente una lunga con grip e con gommapiuma; queste due caratteristiche sono essenziali per ritornare più facilmente la pallina dalla lunga distanza con una traiettoria bassa. Infatti, chi difende da lontano e usa una vetrificata a legno...
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Scritto da mago
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domenica 08 aprile 2007 |
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Dopo aver giocato con buon successo qualche tempo con la feint, non soddisfatto della passività cui la gomma mi costringeva, incominciai ad usare una superanti nera da una parte e una 729 nera con gommapiuma blu dall'altra. Fu una scelta felice, perchè l'avversario spesso non capiva con che gomma colpivo e la gomma cinese dava molto taglio, contrariamente all'antispin che non ne dava quasi nulla, creando quindi una differenza di effetti che confondeva molti avversari. Alla fine degli anni '80...
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Scritto da mago
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venerdì 30 marzo 2007 |
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Salve ragazzi/e,
vi racconterò qualcosa sui puntini lunghi, se vi fa piacere. Nei prossimi articoli andrò a delineare un po' di tecnica e tattica che, ovviamente, non sostituiscono nè l'allenamento nè la spiegazione diretta, con dimostrazione pratica.
Ma torniamo ai puntini lunghi...
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Scritto da manteman
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mercoledì 28 marzo 2007 |
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Ho vissuto dal 1996 al 1999 a Kyoto in giappone.
Li ho avuto modo di comprendere quale è il giusto atteggiamento e il rispetto di veri professionisti della racchetta.
L'inizio è stato intenso e preoccupante:
- 8 tavoli fissi con aria condizionata e cesto di palline nittaku 3 stelle(200 circa)
- Allenamento dalle 13.30 alle 19.30
30 minuti di stretching e risveglio muscolare.
- 2 ore di allenamento al tavolo
- 1 ora di pausa
- 2 ore di allenamento al tavolo30 minuti di esercizio fisico (a rotazione pesi, corsa, robot, massaggi)
Per leggere tutto l'articolo clicca su Leggi Tutto.
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